Ernährung und Fasten

Eine der Säule eines gesunden Menschen ist die Zufuhr von Energie und Zusatzstoffen

Ernährungsanalyse

nach Richtlinien der DGE

per Computer

Auswertung und Analyse

Nährstoffe

unverzichtbar

Proteine, Fette, Kohlenhydrate, Ballaststoffe

Lassen Sie sich beraten

Mineralstoffe

Mengen/Spurenelemente

Kalzium,Kalium usw.

Alles wird gebraucht

Vitamine

Wasser und fettlöslich

A-U

Tabletten, Kapseln notwendig?

10 Regeln

für gesunde Ernährung

DGE

empfiehlt:

10-Regeln-der-Ernaehrung