Während der Ausbildung zum Heilpraktiker beschäftigte ich mich sehr intensiv mit der Ernährung.
Um das Ganze rund zu machen und einen wissenschaftlichen Hintergrund zu haben, benutzte ich fortan das DGExpert Program der Deutschen Gesellschaft für Ernährung.
Damit ist es möglich den Patienten zu:
- Analysieren
- einen Speiseplan zu erstellen
- die Pro und Contras zu erkennen
- das Ganze bildlich darzustellen
Somit ist es sehr schön auch für den „Nicht Erfahrenen“ zu erkennen , wo die Probleme liegen. Dann kann ein Speiseplan nach dem Gusto erstellt werden, was hilft gesund zu werden, Gewicht zu verlieren, sportliche Leistung zu verbessern oder was auch immer sie sich durch die Ernährung erhoffen.
Sprechen Sie mich einfach dazu an. Auch eine Kombination mit Fasten ist oft sinnvoll. Das muss aber im Detail besprochen werden.